REDUKČNÍ TABATA

Alena Pelcová

Alena Pelcová

Obtížnost 

16.09.2020
19:30 - 20:30
Cena 160 Kč

Tabata je typem lekce, kdy dochází ke střídání dob ve vysoké zátěži s krátkými pauzami. Pomocí tohoto cvičení dochází ke zvýšení zdatnosti mnohem efektivněji než u vytrvalostního cvičení.

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace